いよいよ、夏が感じられるようになりました。

夏といえば暑い日ざし！・・・ですが
みなさんは熱中症予防していますか？

私はスポーツドリンクをこまめに飲むようにし
早寝早起きをするようにしています！

生活リズムを帰ることもでき、生活習慣病も予防できたと思います。

みなさんもどのような予防をしているのか確認し、
再度認識してから予防するのも効果的ではないでしょうか。